Compass Life main menu

Home Method About Services Testimonial Contact

Compass Life

ПРОГРАММА БЕЗОШИБОЧНОГО ОРИЕНТИРОВАНИЯ В ЛЮБЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ

для взрослых людей от 25 лет

Любые эмоции, которые человек испытывает в течение жизни, оставляют следы на теле – мышечные спазмы, которые со временем превращаются в «блоки» – физические, эмоциональные и ментальные застои энергии.

Эти внутренние блоки, в свою очередь, провоцируют одни и те же ситуации во внешней жизни. Так образуется «день сурка» - одни и те же поступки, повторяющиеся ошибки на пути, разочарование в людях. Так разваливаются отношения. Так перестает везти в жизни.

Учиться использовать тело как навигатор, как подсказку для успеха, следует комплексно – на физическом, ментальном и эмоциональном уровнях. Только такой подход гарантирует принятие верных решений и удачу в делах».

Методика

Авторская практика работы с телом за счет математически точно отстроенной системы:

- очищает тело от накопившихся спазмов, улучшает самочувствие,

- увеличивает чувствительность для лучшего ориентирования в жизни без ошибок,

- приучает концентрировать внимание на собственных ощущениях и состояниях,

- развивает физическое ощущение баланса, спокойствия и равновесия,

Телесно-ориентированная терапия:

- помогает научиться видеть взаимосвязь психических и физических напряжений,

- выслеживать собственные ограничения, находить спазмы и блоки, и прорабатывать их.

Гештальт-терапия помогает:

- выявить области ментально-эмоциональной проработки,

- найти препятствующие развитию установки, негативные эмоции и устранить их.

Compass Life – это системный подход к предсказуемому результату в жизни, к реальной стабильности.

На физических тренировках

Вы изучите основы йоги с нуля, освоите терапевтический режим дыхания, подробно разберетесь с техниками безопасности выполнения асан; научитесь обращаться со своим телом, как с приборной доской, на которой отражаются все показатели ваших текущих и прошлых состояний; получите систему координат, при помощи которой вы сможете развивать тело и чувствительность к событиям самостоятельно.

На психологических занятиях

Вы разберетесь с рядом собственных неэффективных поведенческих установок, которые мешают вам взаимодействовать с людьми и получать удовольствие от жизни.

Ведущий

Дмитрий Серебровский

Опыт и Навыки

• Практикующий дипломированный психолог

• Специались по гештальт-психологии и телесно-ориентированной терапии

• Преподаватель йоги (с 2002 г.)

• Автор методики саморазвития PsyYoga

• Йогатерапевт

• Преподаватель и методист курса йогатерапии при РУДН (Институт восточной медицины)

• Ведущий курса подготовки инструкторов по авторской методике

• Специалист по современной астрологии и энергопрактикам

• Посвящен в традицию йоги, ведических искусств и традицию древнеиндийского боевого искусства Калари Пайатту мастером VinildasGurukkal, ShivaShaktiKalariKshetram, Индия, Керала, Форт Кочин.

Стоимость и продолжительность

Стоимость Базового курса 19000 р. Занятия проходят 2 раза в неделю по понедельникам и средам с 20.30 до 22.00 в течение 8 недель.
Вся программа Compass Life состоит из 3х модулей по 2 месяца, стоимость модуля 25 000 рублей.

Контакты

Адрес: 1-й Коптельский переулок, дом 18, строение 2, Москва, Россия

Телефон:

Почта: